精气神在过去被称为三宝，即被认为是人体中生命力和基本活力的象征。在武术界也被誉为人体内的力量。精是构成并维持生命活动的物质基础，比如精和血，生命繁衍是以精为基础才能实现的，简单来说就是生命的根基。

　　气是生命活动的动力，人体内有多种不同的解释，总结起来气就是在发挥物质、能量和信息的功能。

　　神是精神、意志、直觉等所有生命活动的最高统帅，从神的表现可以看出一个人的健康状况。

　　精气神这三种力量之间一直有着相互支持的“六合灵”作用，这三种力量从一开始就存在于人体中，是一种特殊的存有。

　　武术家通过锻炼这三种力量来增强体内的力量，甚至能够控制这些力量。真正的高手则是将这三种力量发挥到极致，在突破人体------------为防止盗用内容，小说分三个站点存放，请前往分站继续观看,分站链接在首页最下方----------上架代表有后续内容，但暂时不更新，如需继续更新请评论留言-------