钢普拉拉力的比赛赛道主要是以自然环境为主的越野赛。首先通过的是一片森林，然后进入的是一个拦截在钢普拉场地中央的大型湖泊。而赛道则是分成两条环绕湖泊，参赛者可以自行选择其中一条赛道。在靠近终点前两条赛道再次汇聚，之后就是一条笔直的上坡冲线赛道。而值得一提的是为了显得湖泊不那么单调，湖泊的中央有一个岛屿。

　　而之所以赛道中央会有一个岛屿其是考虑到了更参赛者选择水陆两用的钢普拉，也就是隐藏起来的第三条赛道。可惜的是，似乎除了卡姆依发现这一点之外其他参赛者根本没有注意到举办方还有这个想法，毕竟参赛的都是一些现充模特儿，对于钢普拉并不熟悉，甚至部分参赛的钢普拉也不是自己制作的。

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