清晨的健身房里，霍启煊正在进行他的日常锻炼。

　　他身穿贴身的运动背心和短裤，手腕和脚腕上缠绕着护带，显得格外运动风格。

　　在跑步机上进行了半小时的间歇性高强度跑，强健的身躯在跑步中如同离弦的箭一般，散发着爆发力。

　　接着来到举重区域，从最小公斤数开始，一路举起更高磅数的杠铃。

　　肌肉在运动中膨胀鼓起，隐隐可见肱二头肌和三头肌的轮廓。

　　接下来进行引体向上训练，他的上肢力量惊人，连续数十个动作都丝毫不见吃力。最后一个引体向上时，胸大肌和前臂肌肉高度紧绷，完美展现了肌肉的线条美。

　　平板支撑和仰卧起坐等动作，霍启煊都灵活完成。

　　精实的六块腹肌在运动中若隐若现。

　　核心力量强劲有力，支撑整个------------为防止盗用内容，小说分三个站点存放，请前往分站继续观看----